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鬼軍曹ゆか様|トレーナー on Twitter: "疲れてても切る工程だけ、15分で作れるやつ。オートミール米化が楽すぎてお世話になりすぎてる。『腸活丼』です。 材料:ツナ、アボカド、キムチ、納豆、めかぶ、卵、オートミール。おいひぃ。 https://t.co/C7Sp4HBAUc" / Twitter.
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アボカド納豆。』 切ってのせるだけ。 忙しい日とか面倒だなぁって思う日とか。 アボカドと納豆に 今日は残ってたイカと明太子で。 子どもたちはプラスキムチにしてた。 #アボカド納豆 #アボカド納豆丼 #ぱぱっとレシピ帖 | Instagram.
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アボカドキムチ納豆丼